ゴルフのコーチから手打ちだと指摘されたのですが。(台東区Aさん)

体と腕を同調させる練習

体と腕を同調させる練習

手打ちになって体が使えていない、体ばかり動いて手が使えていないなど、ゴルフって難しいですね。

いくらコーチに指摘されても、体はすぐに反応できるものではありません。

そこで、写真のような練習方法をお薦めします。ゴムのようなもので体に腕を縛りつけ、まずはショートアイアンでハーフショットの練習から初めます。体をこんなに使うのかとびっくりされると思います。

そうですね、30球くらい打てば体の使い方も分かり、体と手の動きが同調してくるのが実感できると思います。左腕だけ体に縛りつけても有効です。体がきちんと使えるようになれば、ロングアイアンもきれいに打てるようになりますよ。