「寺yoga」でのスピリット・ダンス楽しかったです。最初は自由に体を動かすことになにか恥ずかしさがありましたが、皆さんと楽しく踊ることができました。(町田市Hさん)

そうですね。決まったとおりに動くのではなく心のおもむくままに踊るといわれると、かえって難しいですね。 「スピリット・ダンス」は、日常意識しないような緊張やストレスを解き放ち、心と身体を目覚めさせる「魂のダンス」あるいは「…

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久しぶりの参加にもかかわらず、忘年会にお誘いいただき嬉しかったです。初めてお話した皆さまとも仲良くお喋りできて、あっというまの楽しいひとときでした。イタリアンのお店、どの料理もワインも美味しくて感激いたしました。またぜひお誘いいただけたらと思います。(寺yoga参加のTさん)

キャンドル

夏至と冬至の季節に開催している「キャンドル☆寺yoga」ですが、毎回最終日には打ち上げのパーティーをしています。今回は、オープンしたばかりの「アンディ―(03-5827-0041)」を会場に選んでみました。 料理もワイン…

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